Tem um guia de memorização que eu possuo aqui é muito bom, a minha memória melhorou bastante, vocês vão adorar basta procurar. Mas uma técnica muito importante para tanto chama-se auto-hipnose, muito interessante, e construtiva.
TÉCNICAS DE MEMORIZAÇÃO
* Ler, e transformar no pensamento as palavras em figuras
*Fazer mapas mentais (procurar na internet como fazer isso)
*Jogar jogos que aumentem a capacidade de memorização e lógica: Desafios de lógica, Jogoda memória, etc...
*Quando estiver lendo com o intuito realmente de aprender, use uma caneta de outra cor(porque o cérebro só memoriza coisas diferentes e coloridas), e circule a palavra, depois faça um diagrama do que vc estudou desenhado.
*Fazer formulações positivas a si mesmo: por exemplo: Eu posso memorizar isso. Mas não use a palvra não nas suas formulações como exemplo: Eu não estou doente. Em vez disso eu estou são, ou curado.
Com isso você vai ter uma bela memória, faça também catalização de atenção, firme sua atenção em um único ponto e permaneça assim muito tempo.
Um comentário:
Essa técnica é interessante. Vou passar a fazer isso.
Postar um comentário